Psicoterapia Online e Presencial em Goiânia

Um Espaço Seguro para Lidar com a Ansiedade e a Sobrecarga Emocional

Rompa o ciclo de autocobrança e sofrimento psíquico. Um ambiente de escuta sigiloso e acolhedor, focado em ajudar você a desenvolver autoconhecimento e recuperar o equilíbrio para lidar com os desafios da vida.

Autoconhecimento ✦ Escuta Sensível ✦ Segurança Emocional ✦ Espaço Livre de Julgamentos ✦ Acolhimento ✦ Respeito ao seu Tempo ✦ Autoconhecimento ✦ Escuta Sensível ✦ Segurança Emocional ✦ Espaço Livre de Julgamentos ✦ Acolhimento ✦ Respeito ao seu Tempo ✦

Você tem sentido que o peso da rotina está difícil de carregar?

Muitas vezes, tentar dar conta de tudo sozinho(a) apenas aumenta o cansaço mental. A terapia é indicada se você vivencia:

Ansiedade
e Insegurança

Medo constante do futuro e dificuldade em tomar decisões.

Excesso
de Autocobrança

A sensação de que nada do que você faz é suficiente.

Desafios nos Relacionamentos

Dificuldade em estabelecer limites e expressar suas necessidades.

Sobrecarga
Emocional

Aquela sensação de esgotamento e de não saber lidar com as próprias emoções.

Mais do que apenas conversar, a psicoterapia oferece um ambiente sigiloso, acolhedor e livre de qualquer julgamento. É o seu momento seguro para falar livremente sobre suas dificuldades, compreender seus limites e desenvolver formas mais saudáveis de cuidar de si mesmo(a).

Como estruturamos o seu processo terapêutico

A Abordagem

Atendimento fundamentado na Gestalt-terapia, focado no acolhimento, na escuta sensível e na compreensão de quem você é no momento presente (corpo, mente e emoções).

O Primeiro Passo

Começamos com uma conversa inicial para entender a sua demanda, alinhar as expectativas e construir o processo no seu tempo.

Os Encontros

Sessões individuais com duração média de 50 minutos e frequência semanal.

Faça uma pausa e olhe para o seu momento atual

Termômetro Emocional: Como você tem se sentido?

Reserve um minuto para olhar para si mesmo(a). Este não é um diagnóstico, mas um pequeno passo de autoconhecimento para entender se o peso que você carrega está além do seu limite.

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    Quem vai te acompanhar nessa jornada?

    Lorena Gontijo

    Sou psicóloga com especialização em Gestalt-terapia. Minha trajetória profissional começou na educação, onde atuei por mais de 15 anos como pedagoga. Essa longa experiência fortaleceu minha escuta sensível e meu interesse em compreender as singularidades e o desenvolvimento de cada pessoa.


    Na clínica, acredito que a terapia é um encontro consigo mesmo. Meu compromisso é oferecer um atendimento ético, humano e respeitoso, onde você possa ampliar sua consciência, entender seus padrões e construir formas de viver com mais autenticidade e equilíbrio.

    Reflexões para o dia a dia

    Às vezes, o primeiro passo para aliviar a angústia é conseguir dar nome ao que estamos sentindo. Acompanhe textos e reflexões sobre saúde mental, relacionamentos e autoconhecimento.

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    Dúvidas Frequentes

    Qual a duração da consulta?

    Cada sessão tem duração média de 50 minutos. Esse tempo é pensado para que possamos conversar com calma, explorar suas questões e construir um espaço de escuta e reflexão.

    Não. Os atendimentos podem acontecer presencialmente ou online, de acordo com o que fizer mais sentido para você e para o seu momento. Os atendimentos presenciais são realizados no Espaço Ecoar (Rua 102-E, Qd. F21, Lt. 4 – Setor Sul, Goiânia – GO).
    Os atendimentos são particulares. Caso seu plano ofereça reembolso para psicoterapia, posso fornecer os documentos necessários para a solicitação, conforme as regras do seu convênio.
    O Código de Ética do Profissional de Psicologia determina a não divulgação de valores em sites e outros meios. Entre em contato para saber mais sobre os valores.
    O agendamento é feito pelo WhatsApp. Basta entrar em contato, informar sua disponibilidade e, juntos, encontraremos o melhor horário para o seu atendimento.